Meditieren - aber wie?: Krisen in der Meditation überwinden

Das Buch zeigt mit vielen Übungen und Überlegungen, wie wir einen, oft mit großen Erwartungen verbundenen, meditativen Weg weitergehen können - auch in Zeiten der Lustlosigkeit, der Enttäuschung, der Langeweile, bei innerem Druck und Desorientierung. Manchmal gehen wir einen meditativen Weg mit Freu...

Full description

Saved in:  
Bibliographic Details
Main Author: Wetzel, Sylvia 1949- (Author)
Format: Electronic Book
Language:German
Subito Delivery Service: Order now.
Check availability: HBZ Gateway
Fernleihe:Fernleihe für die Fachinformationsdienste
Published: Stuttgart Klett-Cotta Verlag [2018]
In:Year: 2018
Series/Journal:Leben lernen 294
Further subjects:B Watchfulness
B Burnout
B Ressource
B Meditation
B Kabat-Zinn
B Psychology
B Psychotherapy
B Life crisis
B Mindfulness
B Openness
B Relaxation
B Rest
B Buddhism
B Imagination
B Resilience (Personality trait)
B Loslassen
B Meaning of life
B Compassion
B Self-worth appreciation
B Ressourcenorientierung
Online Access: Cover (Verlag)
Volltext (lizenzpflichtig)
Parallel Edition:Erscheint auch als: 9783608110357

MARC

LEADER 00000cam a2200000 4500
001 1655445189
003 DE-627
005 20231124160736.0
007 cr uuu---uuuuu
008 180507s2018 xx |||||o 00| ||ger c
020 |a 9783608203707  |9 978-3-608-20370-7 
035 |a (DE-627)1655445189 
035 |a (DE-576)504037587 
035 |a (DE-599)KEP015216578 
035 |a (EBP)015216578 
035 |a (PRE)5aa25cd2-930c-4e9d-8dd4-2724b0dd2d03 
040 |a DE-627  |b ger  |c DE-627  |e rakwb 
041 |a ger 
082 0 |a 294.34435 
084 |a 0  |2 ssgn 
100 1 |e VerfasserIn  |0 (DE-588)12075438X  |0 (DE-627)080869688  |0 (DE-576)292369719  |4 aut  |a Wetzel, Sylvia  |d 1949- 
109 |a Wetzel, Sylvia 1949- 
245 1 0 |a Meditieren - aber wie?  |b Krisen in der Meditation überwinden  |c Sylvia Wetzel 
264 1 |a Stuttgart  |b Klett-Cotta Verlag  |c [2018] 
300 |a 1 Online-Ressource 
336 |a Text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a Computermedien  |b c  |2 rdamedia 
338 |a Online-Ressource  |b cr  |2 rdacarrier 
490 0 |a Leben lernen  |v 294 
520 |a Das Buch zeigt mit vielen Übungen und Überlegungen, wie wir einen, oft mit großen Erwartungen verbundenen, meditativen Weg weitergehen können - auch in Zeiten der Lustlosigkeit, der Enttäuschung, der Langeweile, bei innerem Druck und Desorientierung. Manchmal gehen wir einen meditativen Weg mit Freude und Zuversicht. Und manchmal scheint nichts mehr zu funktionieren. Hindernisse und Krisen gehören zu diesem Weg, denn der Weg verläuft mitten im Leben. Die bekannte langjährige Meditationslehrerin Sylvia Wetzel kennt diese Schwierigkeiten – auch aus der eigenen Erfahrung. Hier geht sie ausführlich auf typische Erwartungen, Hindernisse und Fallen ein und schlägt passende »Heilmittel« und Übungen vor, durch welche die Krisen überwunden werden können. Das Buch gliedert sich in die drei Hauptphasen eines meditativen Weges: dem Anfangen, dem Dranbleiben und dem Erwachsenwerden. Unter diesen Stichworten werden die unterschiedlichen Stolpersteine und die dann passenden Überlegungen und Übungen dargestellt. Sammlung, Einsicht und Hingabe als Annäherungsziele eines meditativen Weges können so im Blick behalten werden. Dieses Buch wendet sich an: - Meditationslehrende - Achtsamkeitslehrende - PsychologInnen und PsychotherapeutInnen - Alle, die an Themen wie Achtsamkeit, Meditation, Psychologie interessiert sind 
520 |a Biographical note: <p>Sylvia Wetzel, ausgebildete Gymnasiallehrerin, ist seit vielen Jahren hauptberuflich als buddhistische Meditationslehrerin tätig; ihr Schwerpunkt in Lehre und Veröffentlichung ist die Verbindung von westlicher Psychologie und östlicher Spiritualität. Sie lebt auf dem Land bei Berlin und unterrichtet seit über 30 Jahren im deutschsprachigen Raum.<br /><br />>>> Zur Homepage der Autorin<br /></p> 
601 |a Meditation 
650 4 |a Achtsamkeit 
650 4 |a Psychotherapie 
650 4 |a Psychologie 
650 4 |a Burnout 
650 4 |a Buddhismus 
650 4 |a Ressourcenorientierung 
650 4 |a Ressource 
650 4 |a Meditation 
650 4 |a Offenheit 
650 4 |a Lebenssinn 
650 4 |a Entspannung 
650 4 |a Ruhe 
650 4 |a Resilienz 
650 4 |a Lebenskrise 
650 4 |a Imagination 
650 4 |a Mindfulness 
650 4 |a Mitgefühl 
650 4 |a Kabat-Zinn 
650 4 |a Selbstwertgefühl 
650 4 |a Loslassen 
776 1 |z 9783608110357 
776 1 |z 9783608892215 
776 0 8 |i Erscheint auch als  |n Druck-Ausgabe  |z 9783608110357 
856 4 0 |u http://www.content-select.com/index.php?id=bib_view&ean=9783608203707  |m X:PRESELECT  |x Verlag  |z lizenzpflichtig  |3 Volltext 
856 4 2 |u https://content-select.com/portal/media/cover_image/5aa25cd2-930c-4e9d-8dd4-2724b0dd2d03/500  |m X:PRESELECT  |x Verlag  |3 Cover 
912 |a GBV-116-Gesamt 
912 |a NRW-Preselect-Auswahl 
912 |a ZDB-116-KPF  |b 2017  |c 2017/2018 
912 |a ZDB-116-KPF  |b 2018 
912 |a ZDB-116-KPF  |b 2017-2018 
950 |a Psychologie Fachbuch 2017/2018 
950 |a Psychologie Fachbuch 2017/2018 
950 |a Klett-Cotta Fachbuch Psychologie 2017/2018 
951 |a BO 
ELC |a 1 
ORI |a TA-MARC-ixtheo_oa001.raw 
REL |a 1 
STA 0 0 |a Buddhism,Buddhism,Compassion,Imagination,Life crisis,Crisis in life,Meaning of life,Meaning of life,Lebenssinn,Meditation,Meditation,Openness,Openness,Psychology,Psychotherapy,Psychological treatment,Treatment,Relaxation,Resilience (Personality trait),Rest,Repose,Self-worth appreciation,Self-esteem,Self-respect,Watchfulness 
STB 0 0 |a Buddhisme,Bouddhisme,Calme,Tranquillité,Repos,Tranquillité,Repos,Compassion,Crise existentielle,Estime de soi,Imagination,Méditation,Méditation,Psychologie,Psychothérapie,Relaxation,Détente,Détente,Résilience,Sens de la vie,Sens de la vie,Vie,Sincérité,Franchise,Ouverture d'esprit,Sincérité,Ouverture d'esprit,Sincérité,Vigilance 
STC 0 0 |a Abertura,Abertura,Autoestima,Budismo,Budismo,Crisis existencial,Empatía,Compasión,Compasión,Imaginación,Meditación,Meditación,Psicología,Psicoterapia,Relajamiento,Reposo,Serenidad,Quietud,Silencio,Descanso,Serenidad,Quietud,Silencio,Descanso,Resiliencia,Sentido de vida,Sentido de vida,Vigilancia 
STD 0 0 |a Apertura,Apertura,Attenzione,Autostima,Buddhismo <motivo>,Buddhismo,Buddismo,Buddismo,Buddismo (motivo),Buddismo,Calma,Compassione,Crisi esistenziale,Immaginazione,Meditazione,Meditazione,Psicologia,Psicoterapia,Resilienza,Rilassamento,Senso della vita,Senso della vita 
STE 0 0 |a 休息,平静,安静,佛教,冥想,冥想,同情,怜悯,复原力,开放性,心理学,心理治疗,精神治疗,想象力,幻想力,注意力,警愓性,生命危机,生命的意义,生命的意义,人生的意义,人生的意义,自我价值感觉 
STF 0 0 |a 休息,平靜,安靜,佛教,冥想,冥想,同情,憐憫,復原力,心理學,心理治療,精神治療,想像力,幻想力,注意力,警愓性,生命危機,生命的意義,生命的意義,人生的意義,人生的意義,自我價值感覺,開放性 
STG 0 0 |a Abertura,Abertura,Autoestima,Budismo,Budismo,Crise existencial,Empatia,Compaixão,Compaixão,Imaginação,Meditação,Meditação,Psicologia,Psicoterapia,Relaxamento,Repouso,Serenidade,Quietude,Silêncio,Descanso,Serenidade,Quietude,Silêncio,Descanso,Resiliência,Senso de vida,Senso de vida,Vigilância 
STH 0 0 |a Бдительность,Буддизм (мотив),Буддизм,Воображение,Жизенный кризис,Искренность (мотив),Открытость,Медитация (мотив),Медитация,Покой,Психология,Психотерапия,Расслабление,Резилентность (психология),Самоуважение,Смысл жизни (мотив),Смысл жизни,Сочувствие 
STI 0 0 |a Ανθεκτικότητα,Αντοχή,Αυτοεκτίμηση,Βουδισμός (μοτίβο),Βουδισμός,Διαλογισμός (μοτίβο),Διαλογισμός,Ειλικρίνεια (μοτίβο),Ειλικρίνεια,Επαγρύπνηση,Ηρεμία,Νόημα της ζωής (μοτίβο),Νόημα της ζωής,Συμπόνια,Υπαρξιακή κρίση,Κρίση ζωής,Φαντασία,Χαλάρωση,Ψυχοθεραπεία,Ψυχολογία 
SUB |a REL 
SYE 0 0 |a Vollkommene Achtsamkeit,Samyak-Smṛti,Samyak-Smriti,Sammā-Sati,Sati,Smṛti,Sensory awareness , Behandlung,Psychologische Behandlung , Psychology,Psyche,Psychologische Theorie,Psychologischer Aspekt,Theoretische Psychologie,Mensch , Buddhism,Zen-Buddhismus , Konzentration , Leben,Sinn des Lebens,Leben , Relaxation , Widerstandsfähigkeit,Psychische Widerstandsfähigkeit,Psychische Widerstandskraft , Kritisches Lebensereignis , Vorstellungskraft , Compassion , Selbstwert 

Similar Items

more